우울증, 트라우마 자가진단법
사고로 인한 마음의 회복이 필요한가요? 우울증, 트라우마 자가진단을 해보시기 바랍니다. 외상 후 스트레스 증상 질문지 ◇ 살면서 두려웠던 경험, 끔찍했던 경험, 힘들었던 경험, 그 어떤 것이라도 있다면, 그것 때문에 지난 한 달 동안 다음을 경험한 적이 있습니까? 1. 그 경험에 관한 악몽을 꾸거나, 생각하고 싶지 않는데도 그 경험이 떠오른 적이 있었다. (아니오 : 0점 /예 : 1점) 2. 그 경험에 대해 생각하지 않으려고 애쓰거나, 그 경험을 떠오르게 하는 상황을 피하기 위해 특별히 노력하였다. (아니오 : 0점 /예 : 1점) 3. 늘 주변을 살피고 경계하거나, 쉽게 놀라게 되었다. (아니오 : 0점 /예 : 1점) 4. 다른 사람, 일상 활동, 또는 주변 상황에 대해 가졌던 느낌이 없어지거나, ..
2023. 5. 15.
